Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Ζυμαρικά γεμιστά με λαχανικά
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
εμπορικής παρασκευής, μαγειρεμένα, χωρίς προσθήκη σάλτσας
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 202 kcal —
- Πρωτεΐνες 7,7 g 15%
- Υδατάνθρακες 32 g 12%
- Λιπαρά 4,3 g 6%
- Κορεσμένα λιπαρά 2,1 g 10%
- Φυτικές ίνες 2,2 g 8%
- Σάκχαρα 1,5 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 202 | 7,7 g | 32 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 3,9 g | 16 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 303 | 12 g | 48 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 404 | 15 g | 64 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 505 | 19 g | 80 g | 11 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Ζυμαρικά γεμιστά με λαχανικά
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ζυμαρικά γεμιστά με λαχανικά;
Τα 100 g Ζυμαρικά γεμιστά με λαχανικά έχουν 202 kcal, με 7,7 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 4,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ζυμαρικά γεμιστά με λαχανικά;
Τα 50 g Ζυμαρικά γεμιστά με λαχανικά έχουν 101 kcal, με 3,9 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 2,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ζυμαρικά γεμιστά με λαχανικά;
Τα 150 g Ζυμαρικά γεμιστά με λαχανικά έχουν 303 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 48 g υδατάνθρακες και 6,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ζυμαρικά γεμιστά με λαχανικά;
Τα 200 g Ζυμαρικά γεμιστά με λαχανικά έχουν 404 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 64 g υδατάνθρακες και 8,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ζυμαρικά γεμιστά με λαχανικά;
Τα 250 g Ζυμαρικά γεμιστά με λαχανικά έχουν 505 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 80 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πηγή: ausnut F006428 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
