Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Whey protein concentrate
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
394
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες75 g
Υδατάνθρακες9 g
Λιπαρά6 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 394 kcal —
- Πρωτεΐνες 75 g 150%
- Υδατάνθρακες 9 g 3%
- Λιπαρά 6 g 8%
- Κορεσμένα λιπαρά 3,8 g 19%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 9 g —
- Νάτριο 78,4 mg 3%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 394 | 75 g | 9 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 38 g | 4,5 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 591 | 113 g | 14 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 788 | 150 g | 18 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 985 | 188 g | 23 g | 15 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Whey protein concentrate
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Whey protein concentrate;
Τα 100 g Whey protein concentrate έχουν 394 kcal, με 75 g πρωτεΐνες, 9 g υδατάνθρακες και 6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Whey protein concentrate;
Τα 50 g Whey protein concentrate έχουν 197 kcal, με 38 g πρωτεΐνες, 4,5 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Whey protein concentrate;
Τα 150 g Whey protein concentrate έχουν 591 kcal, με 113 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Whey protein concentrate;
Τα 200 g Whey protein concentrate έχουν 788 kcal, με 150 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Whey protein concentrate;
Τα 250 g Whey protein concentrate έχουν 985 kcal, με 188 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 34983 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
