Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Wheat bread av brown and wholemeal w seeds
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 276 kcal —
- Πρωτεΐνες 12 g 24%
- Υδατάνθρακες 37 g 14%
- Λιπαρά 7,2 g 9%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,2 g 6%
- Φυτικές ίνες 7,1 g 25%
- Σάκχαρα 1,7 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 12 g | 37 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 6 g | 19 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 18 g | 56 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 24 g | 75 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 30 g | 94 g | 18 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Wheat bread av brown and wholemeal w seeds
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Wheat bread av brown and wholemeal w seeds;
Τα 100 g Wheat bread av brown and wholemeal w seeds έχουν 276 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 37 g υδατάνθρακες και 7,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Wheat bread av brown and wholemeal w seeds;
Τα 50 g Wheat bread av brown and wholemeal w seeds έχουν 138 kcal, με 6 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 3,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Wheat bread av brown and wholemeal w seeds;
Τα 150 g Wheat bread av brown and wholemeal w seeds έχουν 414 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 56 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Wheat bread av brown and wholemeal w seeds;
Τα 200 g Wheat bread av brown and wholemeal w seeds έχουν 552 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 75 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Wheat bread av brown and wholemeal w seeds;
Τα 250 g Wheat bread av brown and wholemeal w seeds έχουν 690 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 94 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.
Πηγή: NEVO (Netherlands) 3328 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
