Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Wheat bread av brown and wholemeal w pumpkin seeds
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 254 kcal —
- Πρωτεΐνες 14 g 28%
- Υδατάνθρακες 33 g 12%
- Λιπαρά 5,5 g 7%
- Κορεσμένα λιπαρά 1 g 5%
- Φυτικές ίνες 7,8 g 28%
- Σάκχαρα 1,9 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 14 g | 33 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 7 g | 17 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 21 g | 50 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 28 g | 67 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 35 g | 83 g | 14 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Wheat bread av brown and wholemeal w pumpkin seeds
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Wheat bread av brown and wholemeal w pumpkin seeds;
Τα 100 g Wheat bread av brown and wholemeal w pumpkin seeds έχουν 254 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 5,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Wheat bread av brown and wholemeal w pumpkin seeds;
Τα 50 g Wheat bread av brown and wholemeal w pumpkin seeds έχουν 127 kcal, με 7 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 2,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Wheat bread av brown and wholemeal w pumpkin seeds;
Τα 150 g Wheat bread av brown and wholemeal w pumpkin seeds έχουν 381 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 50 g υδατάνθρακες και 8,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Wheat bread av brown and wholemeal w pumpkin seeds;
Τα 200 g Wheat bread av brown and wholemeal w pumpkin seeds έχουν 508 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 67 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Wheat bread av brown and wholemeal w pumpkin seeds;
Τα 250 g Wheat bread av brown and wholemeal w pumpkin seeds έχουν 635 kcal, με 35 g πρωτεΐνες, 83 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.
Πηγή: NEVO (Netherlands) 2786 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
