Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Βραζιλιάνικη συνταγή με κρέας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

164

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες16 g

Υδατάνθρακες1,2 g

Λιπαρά10 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	164	16 g	1,2 g	10 g
50 g	50 g	82	8,2 g	0,6 g	5,2 g
150 g	150 g	246	25 g	1,8 g	16 g
200 g	200 g	328	33 g	2,4 g	21 g
250 g	250 g	410	41 g	3 g	26 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Βραζιλιάνικη συνταγή με κρέας;

Τα 100 g Βραζιλιάνικη συνταγή με κρέας έχουν 164 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 1,2 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Βραζιλιάνικη συνταγή με κρέας;

Τα 50 g Βραζιλιάνικη συνταγή με κρέας έχουν 82 kcal, με 8,2 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 5,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Βραζιλιάνικη συνταγή με κρέας;

Τα 150 g Βραζιλιάνικη συνταγή με κρέας έχουν 246 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 1,8 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Βραζιλιάνικη συνταγή με κρέας;

Τα 200 g Βραζιλιάνικη συνταγή με κρέας έχουν 328 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 2,4 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Βραζιλιάνικη συνταγή με κρέας;

Τα 250 g Βραζιλιάνικη συνταγή με κρέας έχουν 410 kcal, με 41 g πρωτεΐνες, 3 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0971F · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες