Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Βραζιλιάνικη πολέντα με σάλτσα μοσχαριού
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
με αλάτι
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 146 kcal —
- Πρωτεΐνες 8,1 g 16%
- Υδατάνθρακες 12 g 4%
- Λιπαρά 6,9 g 9%
- Φυτικές ίνες 1,5 g 5%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 8,1 g | 12 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 4,1 g | 6,1 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 12 g | 18 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 16 g | 24 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 20 g | 30 g | 17 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Βραζιλιάνικη πολέντα με σάλτσα μοσχαριού
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Βραζιλιάνικη πολέντα με σάλτσα μοσχαριού;
Τα 100 g Βραζιλιάνικη πολέντα με σάλτσα μοσχαριού έχουν 146 kcal, με 8,1 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 6,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Βραζιλιάνικη πολέντα με σάλτσα μοσχαριού;
Τα 50 g Βραζιλιάνικη πολέντα με σάλτσα μοσχαριού έχουν 73 kcal, με 4,1 g πρωτεΐνες, 6,1 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Βραζιλιάνικη πολέντα με σάλτσα μοσχαριού;
Τα 150 g Βραζιλιάνικη πολέντα με σάλτσα μοσχαριού έχουν 219 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Βραζιλιάνικη πολέντα με σάλτσα μοσχαριού;
Τα 200 g Βραζιλιάνικη πολέντα με σάλτσα μοσχαριού έχουν 292 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Βραζιλιάνικη πολέντα με σάλτσα μοσχαριού;
Τα 250 g Βραζιλιάνικη πολέντα με σάλτσα μοσχαριού έχουν 365 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.
Πηγή: tbca BRC0816B · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
