Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Βοδινό λαπάς

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ψητό κατσαρόλας, άπαχο και λίπος

309

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες27 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά22 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	309	27 g	22 g
50 g	50 g	155	14 g	11 g
150 g	150 g	464	41 g	34 g
200 g	200 g	618	54 g	45 g
250 g	250 g	773	68 g	56 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Βοδινό λαπάς;

Τα 100 g Βοδινό λαπάς έχουν 309 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Βοδινό λαπάς;

Τα 50 g Βοδινό λαπάς έχουν 155 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Βοδινό λαπάς;

Τα 150 g Βοδινό λαπάς έχουν 464 kcal, με 41 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 34 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Βοδινό λαπάς;

Τα 200 g Βοδινό λαπάς έχουν 618 kcal, με 54 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 45 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Βοδινό λαπάς;

Τα 250 g Βοδινό λαπάς έχουν 773 kcal, με 68 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 56 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 18-027 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες