Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Βασιλικός

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

177

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες14 g

Υδατάνθρακες21 g

Λιπαρά4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	177	14 g	21 g	4 g
50 g	50 g	89	7,2 g	10 g	2 g
150 g	150 g	266	22 g	31 g	6 g
200 g	200 g	354	29 g	41 g	8 g
250 g	250 g	443	36 g	51 g	10 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Βασιλικός;

Τα 100 g Βασιλικός έχουν 177 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Βασιλικός;

Τα 50 g Βασιλικός έχουν 89 kcal, με 7,2 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Βασιλικός;

Τα 150 g Βασιλικός έχουν 266 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Βασιλικός;

Τα 200 g Βασιλικός έχουν 354 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 41 g υδατάνθρακες και 8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Βασιλικός;

Τα 250 g Βασιλικός έχουν 443 kcal, με 36 g πρωτεΐνες, 51 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πηγή: BEDCA (Spain) 2473 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες