Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Temaki, wihtout soy sauce (shoyu), wihtout wasabi

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

165

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες8,7 g

Υδατάνθρακες19 g

Λιπαρά5,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	165	8,7 g	19 g	5,4 g
50 g	50 g	83	4,4 g	9,6 g	2,7 g
150 g	150 g	248	13 g	29 g	8,1 g
200 g	200 g	330	18 g	38 g	11 g
250 g	250 g	413	22 g	48 g	14 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Temaki, wihtout soy sauce (shoyu), wihtout wasabi;

Τα 100 g Temaki, wihtout soy sauce (shoyu), wihtout wasabi έχουν 165 kcal, με 8,7 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 5,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Temaki, wihtout soy sauce (shoyu), wihtout wasabi;

Τα 50 g Temaki, wihtout soy sauce (shoyu), wihtout wasabi έχουν 83 kcal, με 4,4 g πρωτεΐνες, 9,6 g υδατάνθρακες και 2,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Temaki, wihtout soy sauce (shoyu), wihtout wasabi;

Τα 150 g Temaki, wihtout soy sauce (shoyu), wihtout wasabi έχουν 248 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 8,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Temaki, wihtout soy sauce (shoyu), wihtout wasabi;

Τα 200 g Temaki, wihtout soy sauce (shoyu), wihtout wasabi έχουν 330 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Temaki, wihtout soy sauce (shoyu), wihtout wasabi;

Τα 250 g Temaki, wihtout soy sauce (shoyu), wihtout wasabi έχουν 413 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 48 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC1173A · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες