Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Tartar sauce, cold smoked reindeer
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 170 kcal —
- Πρωτεΐνες 8,3 g 17%
- Υδατάνθρακες 2,5 g 1%
- Λιπαρά 14 g 18%
- Κορεσμένα λιπαρά 9,3 g 47%
- Φυτικές ίνες 0,1 g 0%
- Σάκχαρα 2,2 g —
- Νάτριο 604 mg 26%
- Χοληστερόλη 46,7 mg 16%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 104 µg 12%
- Βιταμίνη C 1,8 mg 2%
- Βιταμίνη D 0,12 µg 1%
- Βιταμίνη E 0,51 mg 3%
- Βιταμίνη K 2,4 µg 2%
- Θειαμίνη (B1) 0,05 mg 4%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,16 mg 13%
- Νιασίνη (B3) 1,6 mg 10%
- Βιταμίνη B6 0,18 mg 11%
- Φολικό οξύ (B9) 11,5 µg 3%
- Βιταμίνη B12 2,1 µg 88%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 62 mg 5%
- Σίδηρος 2,2 mg 12%
- Μαγνήσιο 15,7 mg 4%
- Φώσφορος 153 mg 12%
- Κάλιο 237 mg 5%
- Ψευδάργυρος 1,7 mg 15%
- Χαλκός 0,15 mg 16%
- Μαγγάνιο 0,05 mg 2%
- Σελήνιο 10,8 µg 20%
- Ιώδιο 9,4 µg 6%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 8,3 g | 2,5 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 4,1 g | 1,2 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 12 g | 3,7 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 17 g | 4,9 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 21 g | 6,2 g | 35 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Tartar sauce, cold smoked reindeer
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Tartar sauce, cold smoked reindeer;
Τα 100 g Tartar sauce, cold smoked reindeer έχουν 170 kcal, με 8,3 g πρωτεΐνες, 2,5 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Tartar sauce, cold smoked reindeer;
Τα 50 g Tartar sauce, cold smoked reindeer έχουν 85 kcal, με 4,1 g πρωτεΐνες, 1,2 g υδατάνθρακες και 6,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Tartar sauce, cold smoked reindeer;
Τα 150 g Tartar sauce, cold smoked reindeer έχουν 255 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 3,7 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Tartar sauce, cold smoked reindeer;
Τα 200 g Tartar sauce, cold smoked reindeer έχουν 340 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 4,9 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Tartar sauce, cold smoked reindeer;
Τα 250 g Tartar sauce, cold smoked reindeer έχουν 425 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 6,2 g υδατάνθρακες και 35 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 34519 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες