Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Τάρτα λεμονιού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

364
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες5,1 g
Υδατάνθρακες50 g
Λιπαρά16 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 364 kcal —
  • Πρωτεΐνες 5,1 g 10%
  • Υδατάνθρακες 50 g 18%
  • Λιπαρά 16 g 20%
  • Φυτικές ίνες 0,8 g 3%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g3645,1 g50 g16 g
50 g50 g1822,5 g25 g7,9 g
150 g150 g5467,6 g75 g24 g
200 g200 g72810 g100 g31 g
250 g250 g91013 g125 g39 g

Ερωτήσεις για το Τάρτα λεμονιού

Πώς φτιάχνεις γέμιση λεμονιού που να κόβεται σε καθαρά κομμάτια;

Χτύπησε αυγά με ζάχαρη, χυμό και ξύσμα λεμονιού και ζέστανε το μείγμα σε χαμηλή φωτιά, ανακατεύοντας συνεχώς, μέχρι να πήξει και να καλύπτει το πίσω μέρος του κουταλιού. Για πιο σταθερή γέμιση, πρόσθεσε λίγο κορν φλάουρ διαλυμένο σε κρύο νερό και άφησέ τη να κρυώσει καλά πριν κόψεις την τάρτα.

Πώς ψήνεις τη βάση της τάρτας λεμονιού χωρίς να φουσκώσει;

Τρύπησε τη ζύμη με πιρούνι, σκέπασέ τη με χαρτί ψησίματος και γέμισέ τη με βάρη ή ξερά όσπρια. Ψήσε στους 180 °C για περίπου 15 λεπτά με τα βάρη και άλλα 5–10 λεπτά χωρίς αυτά, μέχρι να πάρει ελαφρύ χρώμα.

Πώς καταλαβαίνεις ότι η τάρτα λεμονιού είναι έτοιμη;

Η γέμιση πρέπει να έχει σταθεροποιηθεί στις άκρες, αλλά να τρεμοπαίζει ελαφρά στο κέντρο όταν κουνάς απαλά το ταψί. Θα σφίξει περισσότερο όσο κρυώνει, οπότε μην την αφήσεις στον φούρνο μέχρι να γίνει εντελώς άκαμπτη.

Πώς φυλάς την τάρτα λεμονιού και για πόσο;

Φύλαξέ τη σκεπασμένη στο ψυγείο, ιδιαίτερα αν η γέμιση έχει αυγά ή κρέμα, και κατανάλωσέ τη μέσα σε περίπου 3 ημέρες. Βάλε τη στο ψυγείο μόλις κρυώσει· μην την αφήνεις για ώρες σε θερμοκρασία δωματίου.

Τι ταιριάζει με την τάρτα λεμονιού;

Η έντονη οξύτητά της ισορροπεί ωραία με φρέσκα μούρα, φράουλες ή λίγη σαντιγί χωρίς πολλή ζάχαρη. Σερβίρεται επίσης με τσάι ή καφέ, που αναδεικνύουν το άρωμα του ξύσματος.

Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στην τάρτα λεμονιού και την τάρτα λεμονιού με μαρέγκα;

Η τάρτα λεμονιού έχει συνήθως κρεμώδη γέμιση λεμονιού και τραγανή βάση, ενώ η εκδοχή με μαρέγκα καλύπτεται με αφράτο, γλυκό ασπράδι που συχνά ροδίζει στον φούρνο. Η τάρτα λεμονιού με μαρέγκα έχει 279 kcal ανά 100 g, έναντι 364 kcal στην τάρτα λεμονιού.

Πώς διαφέρει η τάρτα λεμονιού από τη λεμονόπιτα;

Η τάρτα λεμονιού έχει συνήθως βάση ζύμης τάρτας και λεία, συμπυκνωμένη κρέμα λεμονιού· η λεμονόπιτα μπορεί να είναι πιο μαλακή και να θυμίζει κέικ ή ψημένη πίτα. Η λεμονόπιτα έχει 319 kcal ανά 100 g, έναντι 364 kcal στην τάρτα λεμονιού.

Πώς κόβεις την τάρτα λεμονιού χωρίς να διαλυθεί η γέμιση;

Άφησέ τη να κρυώσει εντελώς και, αν έχεις χρόνο, βάλε τη στο ψυγείο για τουλάχιστον 2 ώρες. Χρησιμοποίησε λεπτό, κοφτερό μαχαίρι και σκούπιζέ το ανάμεσα στις κοπές.

Πηγή: tbca BRC0087K · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες