Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Swanson lower sodium beef broth
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 6 kcal —
- Πρωτεΐνες 1,2 g 2%
- Υδατάνθρακες 0,2 g 0%
- Λιπαρά 0,1 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Σάκχαρα 0,2 g —
- Νάτριο 180 mg 8%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0 mg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,02 mg 2%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,09 mg 7%
- Νιασίνη (B3) 0,5 mg 3%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,05 mg 1%
- Βιταμίνη B6 0,11 mg 6%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 2 mg 0%
- Σίδηρος 0,04 mg 0%
- Μαγνήσιο 1 mg 0%
- Φώσφορος 10 mg 1%
- Κάλιο 23 mg 0%
- Ψευδάργυρος 0,32 mg 3%
- Χαλκός 0,01 mg 1%
- Μαγγάνιο 0,01 mg 0%
- Σελήνιο 0 µg 0%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 6 | 1,2 g | 0,2 g | 0,1 g |
| 1 μερίδα | 213 g | 13 | 2,6 g | 0,4 g | 0,2 g |
| 2 μερίδες | 426 g | 26 | 5,1 g | 0,9 g | 0,3 g |
| ½ μερίδα | 106,5 g | 6 | 1,3 g | 0,2 g | 0,1 g |
| 3 μερίδες | 639 g | 38 | 7,7 g | 1,3 g | 0,5 g |
| 4 μερίδες | 852 g | 51 | 10 g | 1,8 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 3 | 0,6 g | 0,1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 9 | 1,8 g | 0,3 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 12 | 2,4 g | 0,4 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 15 | 3 g | 0,5 g | 0,2 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Swanson lower sodium beef broth
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Swanson lower sodium beef broth;
Τα 100 g Swanson lower sodium beef broth έχουν 6 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (213 g) Swanson lower sodium beef broth;
Τα 1 μερίδα (213 g) Swanson lower sodium beef broth έχουν 13 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 0,4 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (426 g) Swanson lower sodium beef broth;
Τα 2 μερίδες (426 g) Swanson lower sodium beef broth έχουν 26 kcal, με 5,1 g πρωτεΐνες, 0,9 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (106,5 g) Swanson lower sodium beef broth;
Τα ½ μερίδα (106,5 g) Swanson lower sodium beef broth έχουν 6 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (639 g) Swanson lower sodium beef broth;
Τα 3 μερίδες (639 g) Swanson lower sodium beef broth έχουν 38 kcal, με 7,7 g πρωτεΐνες, 1,3 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (852 g) Swanson lower sodium beef broth;
Τα 4 μερίδες (852 g) Swanson lower sodium beef broth έχουν 51 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 1,8 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Swanson lower sodium beef broth;
Τα 50 g Swanson lower sodium beef broth έχουν 3 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 0,1 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Swanson lower sodium beef broth;
Τα 150 g Swanson lower sodium beef broth έχουν 9 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 171179 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
