Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Στρογγυλόρυγχος γραναδιέρος

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ωμό

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες15 g

Λιπαρά0,8 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	69	15 g	–	0,8 g
50 g	50 g	34	7,7 g	–	0,4 g
150 g	150 g	103	23 g	–	1,2 g
200 g	200 g	138	31 g	–	1,6 g
250 g	250 g	172	39 g	–	2 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Στρογγυλόρυγχος γραναδιέρος;

Τα 100 g Στρογγυλόρυγχος γραναδιέρος έχουν 69 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Στρογγυλόρυγχος γραναδιέρος;

Τα 50 g Στρογγυλόρυγχος γραναδιέρος έχουν 34 kcal, με 7,7 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Στρογγυλόρυγχος γραναδιέρος;

Τα 150 g Στρογγυλόρυγχος γραναδιέρος έχουν 103 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Στρογγυλόρυγχος γραναδιέρος;

Τα 200 g Στρογγυλόρυγχος γραναδιέρος έχουν 138 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Στρογγυλόρυγχος γραναδιέρος;

Τα 250 g Στρογγυλόρυγχος γραναδιέρος έχουν 172 kcal, με 39 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 26128 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες