Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Στρογκανόφ σόγιας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

140

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες11 g

Υδατάνθρακες10 g

Λιπαρά5,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	140	11 g	10 g	5,4 g
50 g	50 g	70	5,6 g	5,1 g	2,7 g
150 g	150 g	210	17 g	15 g	8 g
200 g	200 g	280	22 g	20 g	11 g
250 g	250 g	350	28 g	26 g	13 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Στρογκανόφ σόγιας;

Τα 100 g Στρογκανόφ σόγιας έχουν 140 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 5,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Στρογκανόφ σόγιας;

Τα 50 g Στρογκανόφ σόγιας έχουν 70 kcal, με 5,6 g πρωτεΐνες, 5,1 g υδατάνθρακες και 2,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Στρογκανόφ σόγιας;

Τα 150 g Στρογκανόφ σόγιας έχουν 210 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Στρογκανόφ σόγιας;

Τα 200 g Στρογκανόφ σόγιας έχουν 280 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Στρογκανόφ σόγιας;

Τα 250 g Στρογκανόφ σόγιας έχουν 350 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0171T · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες