Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Στιγμιαία ζυμαρικά σιταριού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με καρυκεύματα, βρασμένα, στραγγισμένα, βραζιλιάνικα

154

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες3,2 g

Υδατάνθρακες20 g

Λιπαρά6,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	154	3,2 g	20 g	6,2 g
50 g	50 g	77	1,6 g	10 g	3,1 g
150 g	150 g	231	4,7 g	31 g	9,3 g
200 g	200 g	308	6,3 g	41 g	12 g
250 g	250 g	385	7,9 g	51 g	16 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Στιγμιαία ζυμαρικά σιταριού;

Τα 100 g Στιγμιαία ζυμαρικά σιταριού έχουν 154 kcal, με 3,2 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 6,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Στιγμιαία ζυμαρικά σιταριού;

Τα 50 g Στιγμιαία ζυμαρικά σιταριού έχουν 77 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 3,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Στιγμιαία ζυμαρικά σιταριού;

Τα 150 g Στιγμιαία ζυμαρικά σιταριού έχουν 231 kcal, με 4,7 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 9,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Στιγμιαία ζυμαρικά σιταριού;

Τα 200 g Στιγμιαία ζυμαρικά σιταριού έχουν 308 kcal, με 6,3 g πρωτεΐνες, 41 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Στιγμιαία ζυμαρικά σιταριού;

Τα 250 g Στιγμιαία ζυμαρικά σιταριού έχουν 385 kcal, με 7,9 g πρωτεΐνες, 51 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0407A · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες