Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Pea, mature seed, split, dried

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

331

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες21 g

Υδατάνθρακες52 g

Λιπαρά1,7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	331	21 g	52 g	1,7 g
50 g	50 g	166	11 g	26 g	0,9 g
150 g	150 g	497	32 g	78 g	2,6 g
200 g	200 g	662	43 g	104 g	3,4 g
250 g	250 g	828	53 g	130 g	4,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Pea, mature seed, split, dried;

Τα 100 g Pea, mature seed, split, dried έχουν 331 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 52 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Pea, mature seed, split, dried;

Τα 50 g Pea, mature seed, split, dried έχουν 166 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Pea, mature seed, split, dried;

Τα 150 g Pea, mature seed, split, dried έχουν 497 kcal, με 32 g πρωτεΐνες, 78 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Pea, mature seed, split, dried;

Τα 200 g Pea, mature seed, split, dried έχουν 662 kcal, με 43 g πρωτεΐνες, 104 g υδατάνθρακες και 3,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Pea, mature seed, split, dried;

Τα 250 g Pea, mature seed, split, dried έχουν 828 kcal, με 53 g πρωτεΐνες, 130 g υδατάνθρακες και 4,3 g λιπαρά.

Πηγή: Swiss FSVO 13389 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες