Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ρεβίθια

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

αποξηραμένα

338

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες19 g

Υδατάνθρακες44 g

Λιπαρά4,9 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	338	19 g	44 g	4,9 g
50 g	50 g	169	9,3 g	22 g	2,5 g
150 g	150 g	507	28 g	67 g	7,4 g
200 g	200 g	676	37 g	89 g	9,8 g
250 g	250 g	845	47 g	111 g	12 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ρεβίθια;

Τα 100 g Ρεβίθια έχουν 338 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 44 g υδατάνθρακες και 4,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ρεβίθια;

Τα 50 g Ρεβίθια έχουν 169 kcal, με 9,3 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 2,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ρεβίθια;

Τα 150 g Ρεβίθια έχουν 507 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 67 g υδατάνθρακες και 7,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ρεβίθια;

Τα 200 g Ρεβίθια έχουν 676 kcal, με 37 g πρωτεΐνες, 89 g υδατάνθρακες και 9,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ρεβίθια;

Τα 250 g Ρεβίθια έχουν 845 kcal, με 47 g πρωτεΐνες, 111 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πηγή: Swiss FSVO 439 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες