Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Σούπα ζωμού βοείου
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
αφυδατωμένο
213
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες16 g
Υδατάνθρακες17 g
Λιπαρά8,9 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 213 kcal —
- Πρωτεΐνες 16 g 32%
- Υδατάνθρακες 17 g 6%
- Λιπαρά 8,9 g 11%
- Κορεσμένα λιπαρά 4,3 g 22%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 17 g —
- Νάτριο 26000 mg 1130%
- Χοληστερόλη 10 mg 3%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0 µg 0%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 2,2 mg 14%
- Βιταμίνη K 3,2 µg 3%
- Θειαμίνη (B1) 0,07 mg 6%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,24 mg 19%
- Νιασίνη (B3) 4,5 mg 28%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,3 mg 6%
- Βιταμίνη B6 0,2 mg 12%
- Φολικό οξύ (B9) 32 µg 8%
- Βιταμίνη B12 1 µg 42%
- Χολίνη 113 mg 21%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 60 mg 5%
- Σίδηρος 1 mg 6%
- Μαγνήσιο 51 mg 12%
- Φώσφορος 320 mg 26%
- Κάλιο 446 mg 9%
- Ψευδάργυρος 0 mg 0%
- Χαλκός 0 mg 0%
- Μαγγάνιο 0,46 mg 20%
- Σελήνιο 27,6 µg 50%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 16 g | 17 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 8 g | 8,7 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 24 g | 26 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 32 g | 35 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 40 g | 44 g | 22 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Σάλτσα βοeείουσε κονσέρβα, έτοιμο προς κατανάλωση53 kcal / 100 g
- Σούπα με μοhάρι και noodlesαφυδατωμένο324 kcal / 100 g
- Σούπα με μοσχάρι και noodlesαφυδατωμένο, με προσθήκη νερού16 kcal / 100 g
- Ζωμός βοείου consomméσε κονσέρβα, συμπυκνωμένη14 kcal / 100 g
- Σούπα βοeείου με noodlesσε κονσέρβα, συμπυκνωμένη67 kcal / 100 g
- Σούπα με μοhάρι και κριθάριέτοιμο για σερβίρισμα52 kcal / 100 g
- Φασolόσουπα με μπέικοναφυδωμένη370 kcal / 100 g
- Ντοmatοσoυπa με λαχανικάαφυδατωμένη325 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Σούπα ζωμού βοείου
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σούπα ζωμού βοείου;
Τα 100 g Σούπα ζωμού βοείου έχουν 213 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 8,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σούπα ζωμού βοείου;
Τα 50 g Σούπα ζωμού βοείου έχουν 107 kcal, με 8 g πρωτεΐνες, 8,7 g υδατάνθρακες και 4,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σούπα ζωμού βοείου;
Τα 150 g Σούπα ζωμού βοείου έχουν 320 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σούπα ζωμού βοείου;
Τα 200 g Σούπα ζωμού βοείου έχουν 426 kcal, με 32 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σούπα ζωμού βοείου;
Τα 250 g Σούπα ζωμού βοείου έχουν 533 kcal, με 40 g πρωτεΐνες, 44 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.
Πηγή: Canadian Nutrient File 967 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες