Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Ζωμός βοείου κρέατος
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
χαμηλής περιεκτικότητας σε νατριο, έτοιμο για σερβίρισμα
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 6 kcal —
- Πρωτεΐνες 1,1 g 2%
- Υδατάνθρακες 0,2 g 0%
- Λιπαρά 0,1 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0,2 g —
- Νάτριο 225 mg 10%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0 µg 0%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0 mg 0%
- Βιταμίνη K 0 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,02 mg 1%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,07 mg 6%
- Νιασίνη (B3) 0,41 mg 3%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,07 mg 1%
- Βιταμίνη B6 0,08 mg 4%
- Φολικό οξύ (B9) 2 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
- Χολίνη 2,9 mg 1%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 3 mg 0%
- Σίδηρος 0,04 mg 0%
- Μαγνήσιο 1 mg 0%
- Φώσφορος 9 mg 1%
- Κάλιο 20 mg 0%
- Ψευδάργυρος 0,24 mg 2%
- Χαλκός 0,01 mg 1%
- Μαγγάνιο 0,01 mg 0%
- Σελήνιο 0 µg 0%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 6 | 1,1 g | 0,2 g | 0,1 g |
| 1 μερίδα | 219 g | 13 | 2,5 g | 0,4 g | 0,2 g |
| 2 μερίδες | 438 g | 26 | 5 g | 0,9 g | 0,3 g |
| ½ μερίδα | 109,5 g | 7 | 1,2 g | 0,2 g | 0,1 g |
| 3 μερίδες | 657 g | 39 | 7,5 g | 1,3 g | 0,5 g |
| 4 μερίδες | 876 g | 53 | 10 g | 1,8 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 3 | 0,6 g | 0,1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 9 | 1,7 g | 0,3 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 12 | 2,3 g | 0,4 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 15 | 2,9 g | 0,5 g | 0,2 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Ζωμός βοείου consomméσε κονσέρβα, συμπυκνωμένη14 kcal / 100 g
- Σάλτσα βοeείουσε κονσέρβα, έτοιμο προς κατανάλωση53 kcal / 100 g
- Σούπα με μοhάρι και κριθάριέτοιμο για σερβίρισμα52 kcal / 100 g
- Swanson lower sodium beef broth6 kcal / 100 g
- Σούπα βοeείου με noodlesσε κονσέρβα, συμπυκνωμένη67 kcal / 100 g
- Σούπα beef stroganoffσε κονσέρβα, σε κομμάτια, έτοιμο για κατανάλωση98 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Ζωμός βοείου κρέατος
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ζωμός βοείου κρέατος;
Τα 100 g Ζωμός βοείου κρέατος έχουν 6 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (219 g) Ζωμός βοείου κρέατος;
Τα 1 μερίδα (219 g) Ζωμός βοείου κρέατος έχουν 13 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 0,4 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (438 g) Ζωμός βοείου κρέατος;
Τα 2 μερίδες (438 g) Ζωμός βοείου κρέατος έχουν 26 kcal, με 5 g πρωτεΐνες, 0,9 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (109,5 g) Ζωμός βοείου κρέατος;
Τα ½ μερίδα (109,5 g) Ζωμός βοείου κρέατος έχουν 7 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (657 g) Ζωμός βοείου κρέατος;
Τα 3 μερίδες (657 g) Ζωμός βοείου κρέατος έχουν 39 kcal, με 7,5 g πρωτεΐνες, 1,3 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (876 g) Ζωμός βοείου κρέατος;
Τα 4 μερίδες (876 g) Ζωμός βοείου κρέατος έχουν 53 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 1,8 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ζωμός βοείου κρέατος;
Τα 50 g Ζωμός βοείου κρέατος έχουν 3 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 0,1 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ζωμός βοείου κρέατος;
Τα 150 g Ζωμός βοείου κρέατος έχουν 9 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 172889 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες