Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Σομπάο
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
437
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες5,9 g
Υδατάνθρακες47 g
Λιπαρά25 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 437 kcal —
- Πρωτεΐνες 5,9 g 12%
- Υδατάνθρακες 47 g 17%
- Λιπαρά 25 g 32%
- Κορεσμένα λιπαρά 7,6 g 38%
- Φυτικές ίνες 3,6 g 13%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 437 | 5,9 g | 47 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 219 | 3 g | 23 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 656 | 8,9 g | 70 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 874 | 12 g | 93 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 1093 | 15 g | 117 g | 63 g |
Ερωτήσεις για το Σομπάο
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σομπάο;
Τα 100 g Σομπάο έχουν 437 kcal, με 5,9 g πρωτεΐνες, 47 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σομπάο;
Τα 50 g Σομπάο έχουν 219 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σομπάο;
Τα 150 g Σομπάο έχουν 656 kcal, με 8,9 g πρωτεΐνες, 70 g υδατάνθρακες και 38 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σομπάο;
Τα 200 g Σομπάο έχουν 874 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 93 g υδατάνθρακες και 50 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σομπάο;
Τα 250 g Σομπάο έχουν 1093 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 117 g υδατάνθρακες και 63 g λιπαρά.
Πηγή: BEDCA (Spain) 1086 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες