Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σοκολατούχο γάλα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

μερικώς αποβουτυρωμένο, 1,5% λιπαρά

67
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες3,6 g
Υδατάνθρακες8,8 g
Λιπαρά1,8 g
Καταγράψτε αυτό το τρόφιμο στο Calori

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 67 kcal —
  • Πρωτεΐνες 3,6 g 7%
  • Υδατάνθρακες 8,8 g 3%
  • Λιπαρά 1,8 g 2%
  • Κορεσμένα λιπαρά 1,1 g 6%
  • Φυτικές ίνες 0,5 g 2%
  • Σάκχαρα 8,8 g —
  • Νάτριο 46,6 mg 2%
  • Χοληστερόλη 7 mg 2%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 14,3 µg 2%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0,08 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,04 mg 0%
  • Βιταμίνη K 0 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,04 mg 3%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,15 mg 12%
  • Νιασίνη (B3) 0,14 mg 1%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,36 mg 7%
  • Βιταμίνη B6 0 mg 0%
  • Βιοτίνη (B7) 2,5 µg 8%
  • Φολικό οξύ (B9) 3,2 µg 1%
  • Βιταμίνη B12 0,09 µg 4%
  • Χολίνη 17,1 mg 3%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 112 mg 9%
  • Σίδηρος 0,44 mg 2%
  • Μαγνήσιο 18,5 mg 4%
  • Φώσφορος 94,8 mg 8%
  • Κάλιο 188 mg 4%
  • Ψευδάργυρος 0,47 mg 4%
  • Χαλκός 0,1 mg 11%
  • Μαγγάνιο 0,07 mg 3%
  • Σελήνιο 2,5 µg 4%
  • Ιώδιο 12,5 µg 8%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g673,6 g8,8 g1,8 g
50 g50 g341,8 g4,4 g0,9 g
150 g150 g1015,4 g13 g2,6 g
200 g200 g1347,2 g18 g3,5 g
250 g250 g1689 g22 g4,4 g

Ερωτήσεις για το Σοκολατούχο γάλα

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σοκολατούχο γάλα;

Τα 100 g Σοκολατούχο γάλα έχουν 67 kcal, με 3,6 g πρωτεΐνες, 8,8 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σοκολατούχο γάλα;

Τα 50 g Σοκολατούχο γάλα έχουν 34 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 4,4 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σοκολατούχο γάλα;

Τα 150 g Σοκολατούχο γάλα έχουν 101 kcal, με 5,4 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σοκολατούχο γάλα;

Τα 200 g Σοκολατούχο γάλα έχουν 134 kcal, με 7,2 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σοκολατούχο γάλα;

Τα 250 g Σοκολατούχο γάλα έχουν 168 kcal, με 9 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 4,4 g λιπαρά.

Πηγή: Frida (Denmark) 1205 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες

Calori
Δείτε τις διατροφικές πληροφορίες στο Calori
Δωρεάν λήψη
Εγκατάσταση