Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Soja, farinha com baixo teor de gordura
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 314 kcal —
- Πρωτεΐνες 44 g 88%
- Υδατάνθρακες 22 g 8%
- Λιπαρά 2,6 g 3%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,3 g 2%
- Φυτικές ίνες 14 g 48%
- Σάκχαρα 11 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 314 | 44 g | 22 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 22 g | 11 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 471 | 66 g | 33 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 628 | 88 g | 44 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 785 | 110 g | 55 g | 6,5 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Soja, farinha com baixo teor de gordura
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Soja, farinha com baixo teor de gordura;
Τα 100 g Soja, farinha com baixo teor de gordura έχουν 314 kcal, με 44 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Soja, farinha com baixo teor de gordura;
Τα 50 g Soja, farinha com baixo teor de gordura έχουν 157 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Soja, farinha com baixo teor de gordura;
Τα 150 g Soja, farinha com baixo teor de gordura έχουν 471 kcal, με 66 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 3,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Soja, farinha com baixo teor de gordura;
Τα 200 g Soja, farinha com baixo teor de gordura έχουν 628 kcal, με 88 g πρωτεΐνες, 44 g υδατάνθρακες και 5,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Soja, farinha com baixo teor de gordura;
Τα 250 g Soja, farinha com baixo teor de gordura έχουν 785 kcal, με 110 g πρωτεΐνες, 55 g υδατάνθρακες και 6,5 g λιπαρά.
Πηγή: portfir 541 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
