Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Σογιέλαιο
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
900
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες0 g
Υδατάνθρακες0 g
Λιπαρά100 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 900 kcal —
- Πρωτεΐνες 0 g 0%
- Υδατάνθρακες 0 g 0%
- Λιπαρά 100 g 128%
- Κορεσμένα λιπαρά 16 g 78%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0 g —
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0 µg 0%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 13,1 mg 87%
- Βιταμίνη K 184 µg 153%
- Θειαμίνη (B1) 0 mg 0%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0 mg 0%
- Νιασίνη (B3) 0 mg 0%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0 mg 0%
- Βιταμίνη B6 0 mg 0%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Σίδηρος 0,04 mg 0%
- Μαγνήσιο 1,5 mg 0%
- Φώσφορος 0 mg 0%
- Κάλιο 1,9 mg 0%
- Ψευδάργυρος 0,11 mg 1%
- Χαλκός 0 mg 0%
- Μαγγάνιο 0,01 mg 1%
- Ιώδιο 0,8 µg 1%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 900 | 0 g | 0 g | 100 g |
| 50 g | 50 g | 450 | 0 g | 0 g | 50 g |
| 150 g | 150 g | 1350 | 0 g | 0 g | 150 g |
| 200 g | 200 g | 1800 | 0 g | 0 g | 200 g |
| 250 g | 250 g | 2250 | 0 g | 0 g | 250 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Σογιέλαιο
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σογιέλαιο;
Τα 100 g Σογιέλαιο έχουν 900 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 100 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σογιέλαιο;
Τα 50 g Σογιέλαιο έχουν 450 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 50 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σογιέλαιο;
Τα 150 g Σογιέλαιο έχουν 1350 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 150 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σογιέλαιο;
Τα 200 g Σογιέλαιο έχουν 1800 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 200 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σογιέλαιο;
Τα 250 g Σογιέλαιο έχουν 2250 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 250 g λιπαρά.
Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 17420 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες