Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σνακ επεξεργασμένου τυριού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

από αγελαδινό γάλα, με κριτσίνια, για παιδιά

298
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες9,8 g
Υδατάνθρακες24 g
Λιπαρά18 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 298 kcal —
  • Πρωτεΐνες 9,8 g 20%
  • Υδατάνθρακες 24 g 9%
  • Λιπαρά 18 g 23%
  • Κορεσμένα λιπαρά 10 g 51%
  • Φυτικές ίνες 1 g 4%
  • Σάκχαρα 4,9 g —
  • Νάτριο 720 mg 31%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 194 µg 22%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0,27 µg 1%
  • Βιταμίνη E 0,99 mg 7%
  • Θειαμίνη (B1) 0,15 mg 13%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,3 mg 23%
  • Νιασίνη (B3) 0,49 mg 3%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,36 mg 7%
  • Βιταμίνη B6 0,07 mg 4%
  • Φολικό οξύ (B9) 11,5 µg 3%
  • Βιταμίνη B12 0,63 µg 26%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 394 mg 30%
  • Σίδηρος 0,63 mg 4%
  • Μαγνήσιο 21 mg 5%
  • Φώσφορος 383 mg 31%
  • Κάλιο 131 mg 3%
  • Ψευδάργυρος 3,8 mg 34%
  • Χαλκός 0,4 mg 44%
  • Σελήνιο 5,5 µg 10%
  • Ιώδιο 14,8 µg 10%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g2989,8 g24 g18 g
50 g50 g1494,9 g12 g9 g
150 g150 g44715 g36 g27 g
200 g200 g59620 g48 g36 g
250 g250 g74525 g60 g45 g

Ερωτήσεις για το Σνακ επεξεργασμένου τυριού

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σνακ επεξεργασμένου τυριού;

Τα 100 g Σνακ επεξεργασμένου τυριού έχουν 298 kcal, με 9,8 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σνακ επεξεργασμένου τυριού;

Τα 50 g Σνακ επεξεργασμένου τυριού έχουν 149 kcal, με 4,9 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σνακ επεξεργασμένου τυριού;

Τα 150 g Σνακ επεξεργασμένου τυριού έχουν 447 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 36 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σνακ επεξεργασμένου τυριού;

Τα 200 g Σνακ επεξεργασμένου τυριού έχουν 596 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 48 g υδατάνθρακες και 36 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σνακ επεξεργασμένου τυριού;

Τα 250 g Σνακ επεξεργασμένου τυριού έχουν 745 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 60 g υδατάνθρακες και 45 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 12356 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες