Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Skittles

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ζαχαrowτα

405

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες0,2 g

Υδατάνθρακες91 g

Λιπαρά4,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Θερμίδες 405 kcal —
Πρωτεΐνες 0,2 g 0%
Υδατάνθρακες 91 g 33%
Λιπαρά 4,4 g 6%
Κορεσμένα λιπαρά 4,1 g 21%
Φυτικές ίνες 0 g 0%
Σάκχαρα 76 g —
Νάτριο 15 mg 1%
Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

Βιταμίνη A 0 µg 0%
Βιταμίνη C 66,8 mg 74%
Βιταμίνη D 0 µg 0%
Βιταμίνη E 0,17 mg 1%
Βιταμίνη K 1,1 µg 1%
Θειαμίνη (B1) 0 mg 0%
Ριβοφλαβίνη (B2) 0,02 mg 2%
Νιασίνη (B3) 0,01 mg 0%
Παντοθενικό οξύ (B5) 0,01 mg 0%
Βιταμίνη B6 0 mg 0%
Φολικό οξύ (B9) 0 µg 0%
Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Χολίνη 0 mg 0%

Μέταλλα

Ασβέστιο 0 mg 0%
Σίδηρος 0 mg 0%
Μαγνήσιο 1 mg 0%
Φώσφορος 1 mg 0%
Κάλιο 12 mg 0%
Ψευδάργυρος 0,02 mg 0%
Χαλκός 0,04 mg 4%
Μαγγάνιο 0,06 mg 3%
Σελήνιο 1 µg 2%

Θερμίδες ανά μερίδα

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	405	0,2 g	91 g	4,4 g
50 g	50 g	203	0,1 g	45 g	2,2 g
150 g	150 g	608	0,3 g	136 g	6,6 g
200 g	200 g	810	0,4 g	182 g	8,7 g
250 g	250 g	1013	0,5 g	227 g	11 g

Παρόμοια τρόφιμα

Ερωτήσεις για το Skittles

Τι είναι τα Skittles;

Είναι μικρές, πολύχρωμες καραμέλες με τραγανό κέλυφος και μαλακό, μαστιχωτό κέντρο. Κυκλοφορούν σε διάφορες γεύσεις φρούτων.

Πώς μπορείς να χρησιμοποιήσεις τα Skittles σε γλυκά;

Ρίξε τα πάνω σε cupcakes ή μπισκότα αφού κρυώσουν, για να μη μαλακώσει το πολύχρωμο κέλυφος. Μπορείς επίσης να τα ανακατέψεις σε ποπ κορν λίγο πριν το σερβίρισμα.

Πώς φυλάς τα Skittles για να μη κολλήσουν;

Κράτησέ τα σε καλά κλεισμένο δοχείο, σε δροσερό και ξηρό ντουλάπι, μακριά από ήλιο και υγρασία. Απόφυγε το ψυγείο, όπου η υγρασία μπορεί να κάνει το κέλυφος κολλώδες.

Ταιριάζουν τα Skittles με ποπ κορν;

Ναι· πρόσθεσέ τα σε γλυκό ποπ κορν όταν έχει κρυώσει, μαζί με πρέτσελ ή ξηρούς καρπούς για τραγανή υφή. Μην τα ανακατέψεις όσο το ποπ κορν είναι καυτό, γιατί μπορεί να μαλακώσουν.

Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στα Skittles και στα Skittles Sours;

Τα Sours έχουν ξινή επικάλυψη και πιο έντονη ξινή γεύση, ενώ τα Original είναι κυρίως γλυκά και φρουτώδη. Ανά 100 g, τα Sours Original έχουν 401 kcal και 61,1 mg βιταμίνης C, ενώ τα Original έχουν 405 kcal και 66,8 mg βιταμίνης C.

Έχουν τα Skittles βιταμίνη C;

Ναι. Ανά 100 g περιέχουν 66,8 mg βιταμίνης C, αλλά παραμένουν καραμέλες με πολλή ζάχαρη, οπότε δεν είναι καλή επιλογή για να καλύψεις τις ανάγκες σου σε βιταμίνες.

Μπορείς να φας Skittles αν έχεις αλλεργία;

Η σύνθεση μπορεί να διαφέρει ανάμεσα σε εκδόσεις και αγορές, γι’ αυτό διάβασε τα συστατικά και τις προειδοποιήσεις αλλεργιογόνων στη συσκευασία. Μην τα δοκιμάσεις αν δεν μπορείς να επιβεβαιώσεις ότι είναι ασφαλή για την αλλεργία σου.

Πηγή: Canadian Nutrient File 4335 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες