Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σφίχα με μοσχάρι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

σπιτικό, ψητό

276

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες16 g

Υδατάνθρακες38 g

Λιπαρά6,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	276	16 g	38 g	6,3 g
50 g	50 g	138	8 g	19 g	3,1 g
150 g	150 g	414	24 g	58 g	9,4 g
200 g	200 g	552	32 g	77 g	13 g
250 g	250 g	690	40 g	96 g	16 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σφίχα με μοσχάρι;

Τα 100 g Σφίχα με μοσχάρι έχουν 276 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 6,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σφίχα με μοσχάρι;

Τα 50 g Σφίχα με μοσχάρι έχουν 138 kcal, με 8 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 3,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σφίχα με μοσχάρι;

Τα 150 g Σφίχα με μοσχάρι έχουν 414 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 58 g υδατάνθρακες και 9,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σφίχα με μοσχάρι;

Τα 200 g Σφίχα με μοσχάρι έχουν 552 kcal, με 32 g πρωτεΐνες, 77 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σφίχα με μοσχάρι;

Τα 250 g Σφίχα με μοσχάρι έχουν 690 kcal, με 40 g πρωτεΐνες, 96 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0422A · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες