Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Σάλτσα φιστικιού
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
παρασκευασμένη
148
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες4,2 g
Υδατάνθρακες20 g
Λιπαρά5,6 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 148 kcal —
- Πρωτεΐνες 4,2 g 8%
- Υδατάνθρακες 20 g 7%
- Λιπαρά 5,6 g 7%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,8 g 4%
- Φυτικές ίνες 1 g 4%
- Σάκχαρα 4,7 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 4,2 g | 20 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 2,1 g | 9,9 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 6,3 g | 30 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 8,4 g | 40 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 11 g | 50 g | 14 g |
Ερωτήσεις για το Σάλτσα φιστικιού
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σάλτσα φιστικιού;
Τα 100 g Σάλτσα φιστικιού έχουν 148 kcal, με 4,2 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 5,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σάλτσα φιστικιού;
Τα 50 g Σάλτσα φιστικιού έχουν 74 kcal, με 2,1 g πρωτεΐνες, 9,9 g υδατάνθρακες και 2,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σάλτσα φιστικιού;
Τα 150 g Σάλτσα φιστικιού έχουν 222 kcal, με 6,3 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 8,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σάλτσα φιστικιού;
Τα 200 g Σάλτσα φιστικιού έχουν 296 kcal, με 8,4 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σάλτσα φιστικιού;
Τα 250 g Σάλτσα φιστικιού έχουν 370 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 50 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.
Πηγή: NEVO (Netherlands) 1938 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
