Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Σαλάτα με κόκκινο λάχανο
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
ωμή, με σάλτσα σαλάτας από μαϊντανό, χυμό λεμονιού και ελαιόλαδο, με αλάτι
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 52 kcal —
- Πρωτεΐνες 1,3 g 3%
- Υδατάνθρακες 3,4 g 1%
- Λιπαρά 3,4 g 4%
- Φυτικές ίνες 1,7 g 6%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 1,3 g | 3,4 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,6 g | 1,7 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 1,9 g | 5,1 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 2,5 g | 6,7 g | 6,7 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 3,2 g | 8,4 g | 8,4 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Σαλάτα με κόκκινο λάχανο
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σαλάτα με κόκκινο λάχανο;
Τα 100 g Σαλάτα με κόκκινο λάχανο έχουν 52 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 3,4 g υδατάνθρακες και 3,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σαλάτα με κόκκινο λάχανο;
Τα 50 g Σαλάτα με κόκκινο λάχανο έχουν 26 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 1,7 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σαλάτα με κόκκινο λάχανο;
Τα 150 g Σαλάτα με κόκκινο λάχανο έχουν 78 kcal, με 1,9 g πρωτεΐνες, 5,1 g υδατάνθρακες και 5,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σαλάτα με κόκκινο λάχανο;
Τα 200 g Σαλάτα με κόκκινο λάχανο έχουν 104 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 6,7 g υδατάνθρακες και 6,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σαλάτα με κόκκινο λάχανο;
Τα 250 g Σαλάτα με κόκκινο λάχανο έχουν 130 kcal, με 3,2 g πρωτεΐνες, 8,4 g υδατάνθρακες και 8,4 g λιπαρά.
Πηγή: tbca BRC0629B · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
