Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Σαλάτα κόκκινου λάχανου
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
ωμή, με ζεστή μαρινάδα ξιδιού
66
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες1,1 g
Υδατάνθρακες5,5 g
Λιπαρά3,7 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 66 kcal —
- Πρωτεΐνες 1,1 g 2%
- Υδατάνθρακες 5,5 g 2%
- Λιπαρά 3,7 g 5%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,3 g 2%
- Φυτικές ίνες 1,8 g 6%
- Σάκχαρα 5,2 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 1,1 g | 5,5 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0,6 g | 2,8 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 1,7 g | 8,3 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 2,3 g | 11 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 2,9 g | 14 g | 9,3 g |
Ερωτήσεις για το Σαλάτα κόκκινου λάχανου
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σαλάτα κόκκινου λάχανου;
Τα 100 g Σαλάτα κόκκινου λάχανου έχουν 66 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 5,5 g υδατάνθρακες και 3,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σαλάτα κόκκινου λάχανου;
Τα 50 g Σαλάτα κόκκινου λάχανου έχουν 33 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 2,8 g υδατάνθρακες και 1,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σαλάτα κόκκινου λάχανου;
Τα 150 g Σαλάτα κόκκινου λάχανου έχουν 99 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 8,3 g υδατάνθρακες και 5,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σαλάτα κόκκινου λάχανου;
Τα 200 g Σαλάτα κόκκινου λάχανου έχουν 132 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 7,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σαλάτα κόκκινου λάχανου;
Τα 250 g Σαλάτα κόκκινου λάχανου έχουν 165 kcal, με 2,9 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 9,3 g λιπαρά.
Πηγή: BLS (Germany) X237460 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
