Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σαλάτα κουνουπιδιού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

μαγειρεμένο, με σάλτσα σαλάτας - μαϊντανό, μηλόξιδο, με ελαιόλαδο, με αλάτι

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,3 g

Υδατάνθρακες1,6 g

Λιπαρά3,5 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	47	1,3 g	1,6 g	3,5 g
50 g	50 g	24	0,6 g	0,8 g	1,8 g
150 g	150 g	71	1,9 g	2,4 g	5,3 g
200 g	200 g	94	2,6 g	3,2 g	7 g
250 g	250 g	118	3,2 g	4 g	8,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σαλάτα κουνουπιδιού;

Τα 100 g Σαλάτα κουνουπιδιού έχουν 47 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 1,6 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σαλάτα κουνουπιδιού;

Τα 50 g Σαλάτα κουνουπιδιού έχουν 24 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σαλάτα κουνουπιδιού;

Τα 150 g Σαλάτα κουνουπιδιού έχουν 71 kcal, με 1,9 g πρωτεΐνες, 2,4 g υδατάνθρακες και 5,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σαλάτα κουνουπιδιού;

Τα 200 g Σαλάτα κουνουπιδιού έχουν 94 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 3,2 g υδατάνθρακες και 7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σαλάτα κουνουπιδιού;

Τα 250 g Σαλάτα κουνουπιδιού έχουν 118 kcal, με 3,2 g πρωτεΐνες, 4 g υδατάνθρακες και 8,8 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0571B · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες