Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Salami brown bread sandwich
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
149
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες5,9 g
Υδατάνθρακες16 g
Λιπαρά6,3 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 149 kcal —
- Πρωτεΐνες 5,9 g 12%
- Υδατάνθρακες 16 g 6%
- Λιπαρά 6,3 g 8%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,5 g 8%
- Φυτικές ίνες 2 g 7%
- Σάκχαρα 1,8 g —
- Νάτριο 490 mg 21%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 5,9 g | 16 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 3 g | 8,1 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 8,9 g | 24 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 12 g | 32 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 15 g | 41 g | 16 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Salami brown bread sandwich
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Salami brown bread sandwich;
Τα 100 g Salami brown bread sandwich έχουν 149 kcal, με 5,9 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 6,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Salami brown bread sandwich;
Τα 50 g Salami brown bread sandwich έχουν 75 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 8,1 g υδατάνθρακες και 3,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Salami brown bread sandwich;
Τα 150 g Salami brown bread sandwich έχουν 224 kcal, με 8,9 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 9,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Salami brown bread sandwich;
Τα 200 g Salami brown bread sandwich έχουν 298 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Salami brown bread sandwich;
Τα 250 g Salami brown bread sandwich έχουν 373 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 41 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.
Πηγή: Swiss FSVO 1556 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες