Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Salad, swede and raisin, grated

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,2 g

Υδατάνθρακες10 g

Λιπαρά0,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	55	1,2 g	10 g	0,3 g
50 g	50 g	28	0,6 g	5,1 g	0,2 g
150 g	150 g	83	1,8 g	15 g	0,5 g
200 g	200 g	110	2,4 g	20 g	0,6 g
250 g	250 g	138	3 g	25 g	0,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Salad, swede and raisin, grated;

Τα 100 g Salad, swede and raisin, grated έχουν 55 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Salad, swede and raisin, grated;

Τα 50 g Salad, swede and raisin, grated έχουν 28 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 5,1 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Salad, swede and raisin, grated;

Τα 150 g Salad, swede and raisin, grated έχουν 83 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Salad, swede and raisin, grated;

Τα 200 g Salad, swede and raisin, grated έχουν 110 kcal, με 2,4 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Salad, swede and raisin, grated;

Τα 250 g Salad, swede and raisin, grated έχουν 138 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 3289 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες