Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Ρυζόγαλο βανίλια, κανέλα ή κλασικό
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
ψυγείου
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 121 kcal —
- Πρωτεΐνες 3 g 6%
- Υδατάνθρακες 19 g 7%
- Λιπαρά 3,4 g 4%
- Κορεσμένα λιπαρά 2,1 g 10%
- Φυτικές ίνες 1,2 g 4%
- Σάκχαρα 11 g —
- Νάτριο 44 mg 2%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 34,1 µg 4%
- Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 3%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,13 mg 10%
- Νιασίνη (B3) 0,1 mg 1%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,31 mg 6%
- Βιταμίνη B6 0,02 mg 1%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 73,9 mg 6%
- Μαγνήσιο 9,9 mg 2%
- Φώσφορος 64,9 mg 5%
- Κάλιο 107 mg 2%
- Χαλκός 0,03 mg 3%
- Μαγγάνιο 0,1 mg 4%
- Ιώδιο 17,3 µg 12%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 3 g | 19 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 1,5 g | 9,5 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 4,5 g | 28 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 6 g | 38 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 7,5 g | 47 g | 8,5 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Ρυζόγαλο βανίλια, κανέλα ή κλασικό
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ρυζόγαλο βανίλια, κανέλα ή κλασικό;
Τα 100 g Ρυζόγαλο βανίλια, κανέλα ή κλασικό έχουν 121 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 3,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ρυζόγαλο βανίλια, κανέλα ή κλασικό;
Τα 50 g Ρυζόγαλο βανίλια, κανέλα ή κλασικό έχουν 61 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 9,5 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ρυζόγαλο βανίλια, κανέλα ή κλασικό;
Τα 150 g Ρυζόγαλο βανίλια, κανέλα ή κλασικό έχουν 182 kcal, με 4,5 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 5,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ρυζόγαλο βανίλια, κανέλα ή κλασικό;
Τα 200 g Ρυζόγαλο βανίλια, κανέλα ή κλασικό έχουν 242 kcal, με 6 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 6,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ρυζόγαλο βανίλια, κανέλα ή κλασικό;
Τα 250 g Ρυζόγαλο βανίλια, κανέλα ή κλασικό έχουν 303 kcal, με 7,5 g πρωτεΐνες, 47 g υδατάνθρακες και 8,5 g λιπαρά.
Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 39212 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
