Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Rye bread

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

with siftings (soft) and high fat seeds, industrially produced

229

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες6,9 g

Υδατάνθρακες35 g

Λιπαρά5,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	229	6,9 g	35 g	5,2 g
50 g	50 g	114	3,5 g	17 g	2,6 g
150 g	150 g	343	10 g	52 g	7,8 g
200 g	200 g	458	14 g	70 g	10 g
250 g	250 g	572	17 g	87 g	13 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Rye bread;

Τα 100 g Rye bread έχουν 229 kcal, με 6,9 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 5,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Rye bread;

Τα 50 g Rye bread έχουν 114 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Rye bread;

Τα 150 g Rye bread έχουν 343 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 52 g υδατάνθρακες και 7,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Rye bread;

Τα 200 g Rye bread έχουν 458 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 70 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Rye bread;

Τα 250 g Rye bread έχουν 572 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 87 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πηγή: Frida (Denmark) 736 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες