Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Rye bread with rye grist

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

225

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες7,7 g

Υδατάνθρακες40 g

Λιπαρά1,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	225	7,7 g	40 g	1,1 g
50 g	50 g	113	3,9 g	20 g	0,6 g
150 g	150 g	338	12 g	60 g	1,7 g
200 g	200 g	450	15 g	80 g	2,2 g
250 g	250 g	563	19 g	100 g	2,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Rye bread with rye grist;

Τα 100 g Rye bread with rye grist έχουν 225 kcal, με 7,7 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Rye bread with rye grist;

Τα 50 g Rye bread with rye grist έχουν 113 kcal, με 3,9 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Rye bread with rye grist;

Τα 150 g Rye bread with rye grist έχουν 338 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 60 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Rye bread with rye grist;

Τα 200 g Rye bread with rye grist έχουν 450 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 80 g υδατάνθρακες και 2,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Rye bread with rye grist;

Τα 250 g Rye bread with rye grist έχουν 563 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 100 g υδατάνθρακες και 2,8 g λιπαρά.

Πηγή: Swiss FSVO 846 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες