Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Rye bread with sour dough

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

210

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες6,5 g

Υδατάνθρακες39 g

Λιπαρά0,9 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	210	6,5 g	39 g	0,9 g
50 g	50 g	105	3,3 g	20 g	0,5 g
150 g	150 g	315	9,8 g	59 g	1,4 g
200 g	200 g	420	13 g	78 g	1,8 g
250 g	250 g	525	16 g	98 g	2,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Rye bread with sour dough;

Τα 100 g Rye bread with sour dough έχουν 210 kcal, με 6,5 g πρωτεΐνες, 39 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Rye bread with sour dough;

Τα 50 g Rye bread with sour dough έχουν 105 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Rye bread with sour dough;

Τα 150 g Rye bread with sour dough έχουν 315 kcal, με 9,8 g πρωτεΐνες, 59 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Rye bread with sour dough;

Τα 200 g Rye bread with sour dough έχουν 420 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 78 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Rye bread with sour dough;

Τα 250 g Rye bread with sour dough έχουν 525 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 98 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.

Πηγή: Swiss FSVO 830 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες