Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Bread for toasting, dark or multigrain

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

272
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες9,1 g
Υδατάνθρακες46 g
Λιπαρά4,7 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 272 kcal —
  • Πρωτεΐνες 9,1 g 18%
  • Υδατάνθρακες 46 g 17%
  • Λιπαρά 4,7 g 6%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,5 g 3%
  • Φυτικές ίνες 5,2 g 19%
  • Σάκχαρα 4 g —
  • Νάτριο 500 mg 22%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g2729,1 g46 g4,7 g
50 g50 g1364,6 g23 g2,4 g
150 g150 g40814 g68 g7,1 g
200 g200 g54418 g91 g9,4 g
250 g250 g68023 g114 g12 g

Ερωτήσεις για το Bread for toasting, dark or multigrain

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Bread for toasting, dark or multigrain;

Τα 100 g Bread for toasting, dark or multigrain έχουν 272 kcal, με 9,1 g πρωτεΐνες, 46 g υδατάνθρακες και 4,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Bread for toasting, dark or multigrain;

Τα 50 g Bread for toasting, dark or multigrain έχουν 136 kcal, με 4,6 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Bread for toasting, dark or multigrain;

Τα 150 g Bread for toasting, dark or multigrain έχουν 408 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 68 g υδατάνθρακες και 7,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Bread for toasting, dark or multigrain;

Τα 200 g Bread for toasting, dark or multigrain έχουν 544 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 91 g υδατάνθρακες και 9,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Bread for toasting, dark or multigrain;

Τα 250 g Bread for toasting, dark or multigrain έχουν 680 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 114 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πηγή: Swiss FSVO 14109 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες