Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Semi-white bread
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
240
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες9,4 g
Υδατάνθρακες46 g
Λιπαρά1,1 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 240 kcal —
- Πρωτεΐνες 9,4 g 19%
- Υδατάνθρακες 46 g 17%
- Λιπαρά 1,1 g 1%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,1 g 1%
- Φυτικές ίνες 3,7 g 13%
- Σάκχαρα 0,4 g —
- Νάτριο 680 mg 30%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 9,4 g | 46 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 4,7 g | 23 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 14 g | 70 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 19 g | 93 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 24 g | 116 g | 2,8 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Semi-white bread240 kcal / 100 g
- Bread roll215 kcal / 100 g
- Wholewheat bread213 kcal / 100 g
- Brown bread234 kcal / 100 g
- Semmeli245 kcal / 100 g
- Bread roll from St. Gallen231 kcal / 100 g
- Rye bread with rye grist225 kcal / 100 g
- White bread from Ticino323 kcal / 100 g
- Rye bread with sour dough210 kcal / 100 g
- Brown bread234 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Semi-white bread
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Semi-white bread;
Τα 100 g Semi-white bread έχουν 240 kcal, με 9,4 g πρωτεΐνες, 46 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Semi-white bread;
Τα 50 g Semi-white bread έχουν 120 kcal, με 4,7 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Semi-white bread;
Τα 150 g Semi-white bread έχουν 360 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 70 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Semi-white bread;
Τα 200 g Semi-white bread έχουν 480 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 93 g υδατάνθρακες και 2,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Semi-white bread;
Τα 250 g Semi-white bread έχουν 600 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 116 g υδατάνθρακες και 2,8 g λιπαρά.
Πηγή: Swiss FSVO 833 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
