Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Rye bread from Valais
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
218
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες7,6 g
Υδατάνθρακες39 g
Λιπαρά1 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 218 kcal —
- Πρωτεΐνες 7,6 g 15%
- Υδατάνθρακες 39 g 14%
- Λιπαρά 1 g 1%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,1 g 1%
- Φυτικές ίνες 12 g 41%
- Σάκχαρα 0,7 g —
- Νάτριο 570 mg 25%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 7,6 g | 39 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 3,8 g | 19 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 11 g | 58 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 15 g | 78 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 19 g | 97 g | 2,5 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Rye bread from Valais
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Rye bread from Valais;
Τα 100 g Rye bread from Valais έχουν 218 kcal, με 7,6 g πρωτεΐνες, 39 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Rye bread from Valais;
Τα 50 g Rye bread from Valais έχουν 109 kcal, με 3,8 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Rye bread from Valais;
Τα 150 g Rye bread from Valais έχουν 327 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 58 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Rye bread from Valais;
Τα 200 g Rye bread from Valais έχουν 436 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 78 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Rye bread from Valais;
Τα 250 g Rye bread from Valais έχουν 545 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 97 g υδατάνθρακες και 2,5 g λιπαρά.
Πηγή: Swiss FSVO 824 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες