Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Ρόφημα με γεύση λεμονάδας
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
σκόνη
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 380 kcal —
- Πρωτεΐνες 0 g 0%
- Υδατάνθρακες 98 g 36%
- Λιπαρά 1 g 1%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,2 g 1%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 97 g —
- Νάτριο 130 mg 6%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0 µg 0%
- Βιταμίνη C 40,6 mg 45%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,08 mg 1%
- Βιταμίνη K 1,9 µg 2%
- Θειαμίνη (B1) 0 mg 0%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,01 mg 1%
- Νιασίνη (B3) 0 mg 0%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0 mg 0%
- Βιταμίνη B6 0 mg 0%
- Φολικό οξύ (B9) 0 µg 0%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
- Χολίνη 0,1 mg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 11 mg 1%
- Σίδηρος 0,17 mg 1%
- Μαγνήσιο 165 mg 39%
- Φώσφορος 99 mg 8%
- Κάλιο 39 mg 1%
- Ψευδάργυρος 0,03 mg 0%
- Χαλκός 0,03 mg 3%
- Μαγγάνιο 0,01 mg 0%
- Σελήνιο 0,3 µg 1%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 0 g | 98 g | 1 g |
| 1 μερίδα | 18 g | 68 | 0 g | 18 g | 0,2 g |
| 2 μερίδες | 36 g | 137 | 0 g | 35 g | 0,4 g |
| ½ μερίδα | 9 g | 34 | 0 g | 8,8 g | 0,1 g |
| 3 μερίδες | 54 g | 205 | 0 g | 53 g | 0,5 g |
| 4 μερίδες | 72 g | 274 | 0 g | 71 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 0 g | 49 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 0 g | 147 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 0 g | 196 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 0 g | 245 g | 2,5 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Ρόφημα με γεύση λεμονάδας
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ρόφημα με γεύση λεμονάδας;
Τα 100 g Ρόφημα με γεύση λεμονάδας έχουν 380 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 98 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (18 g) Ρόφημα με γεύση λεμονάδας;
Τα 1 μερίδα (18 g) Ρόφημα με γεύση λεμονάδας έχουν 68 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (36 g) Ρόφημα με γεύση λεμονάδας;
Τα 2 μερίδες (36 g) Ρόφημα με γεύση λεμονάδας έχουν 137 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (9 g) Ρόφημα με γεύση λεμονάδας;
Τα ½ μερίδα (9 g) Ρόφημα με γεύση λεμονάδας έχουν 34 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 8,8 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (54 g) Ρόφημα με γεύση λεμονάδας;
Τα 3 μερίδες (54 g) Ρόφημα με γεύση λεμονάδας έχουν 205 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 53 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (72 g) Ρόφημα με γεύση λεμονάδας;
Τα 4 μερίδες (72 g) Ρόφημα με γεύση λεμονάδας έχουν 274 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 71 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ρόφημα με γεύση λεμονάδας;
Τα 50 g Ρόφημα με γεύση λεμονάδας έχουν 190 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 49 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ρόφημα με γεύση λεμονάδας;
Τα 150 g Ρόφημα με γεύση λεμονάδας έχουν 570 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 147 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 174860 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
