Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Στιgμιαιόσ γλυκός τσάι με λεμόνι
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
σκόνη
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 401 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,1 g 0%
- Υδατάνθρακες 98 g 36%
- Λιπαρά 0,7 g 1%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,1 g 0%
- Φυτικές ίνες 0,7 g 3%
- Σάκχαρα 95 g —
- Νάτριο 5 mg 0%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0 µg 0%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0 mg 0%
- Βιταμίνη K 0 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,01 mg 1%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0 mg 0%
- Νιασίνη (B3) 0,13 mg 1%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0 mg 0%
- Βιταμίνη B6 0,02 mg 1%
- Φολικό οξύ (B9) 1 µg 0%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
- Χολίνη 1,1 mg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 2 mg 0%
- Σίδηρος 0,21 mg 1%
- Μαγνήσιο 3 mg 1%
- Φώσφορος 2 mg 0%
- Κάλιο 169 mg 4%
- Ψευδάργυρος 0,03 mg 0%
- Χαλκός 0,01 mg 1%
- Μαγγάνιο 1,4 mg 61%
- Σελήνιο 0,6 µg 1%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 401 | 0,1 g | 98 g | 0,7 g |
| 1 μερίδα | 23 g | 92 | 0 g | 23 g | 0,2 g |
| 2 μερίδες | 46 g | 184 | 0,1 g | 45 g | 0,3 g |
| ½ μερίδα | 11,5 g | 46 | 0 g | 11 g | 0,1 g |
| 3 μερίδες | 69 g | 277 | 0,1 g | 68 g | 0,5 g |
| 4 μερίδες | 92 g | 369 | 0,1 g | 90 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 0,1 g | 49 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 602 | 0,2 g | 147 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 802 | 0,2 g | 196 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 1003 | 0,3 g | 245 g | 1,8 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Στιgμιαιόσ γλυκός τσάι με λεμόνι
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Στιgμιαιόσ γλυκός τσάι με λεμόνι;
Τα 100 g Στιgμιαιόσ γλυκός τσάι με λεμόνι έχουν 401 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 98 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (23 g) Στιgμιαιόσ γλυκός τσάι με λεμόνι;
Τα 1 μερίδα (23 g) Στιgμιαιόσ γλυκός τσάι με λεμόνι έχουν 92 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (46 g) Στιgμιαιόσ γλυκός τσάι με λεμόνι;
Τα 2 μερίδες (46 g) Στιgμιαιόσ γλυκός τσάι με λεμόνι έχουν 184 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 45 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (11,5 g) Στιgμιαιόσ γλυκός τσάι με λεμόνι;
Τα ½ μερίδα (11,5 g) Στιgμιαιόσ γλυκός τσάι με λεμόνι έχουν 46 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (69 g) Στιgμιαιόσ γλυκός τσάι με λεμόνι;
Τα 3 μερίδες (69 g) Στιgμιαιόσ γλυκός τσάι με λεμόνι έχουν 277 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 68 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (92 g) Στιgμιαιόσ γλυκός τσάι με λεμόνι;
Τα 4 μερίδες (92 g) Στιgμιαιόσ γλυκός τσάι με λεμόνι έχουν 369 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 90 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Στιgμιαιόσ γλυκός τσάι με λεμόνι;
Τα 50 g Στιgμιαιόσ γλυκός τσάι με λεμόνι έχουν 201 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 49 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Στιgμιαιόσ γλυκός τσάι με λεμόνι;
Τα 150 g Στιgμιαιόσ γλυκός τσάι με λεμόνι έχουν 602 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 147 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 175089 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
