Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Reesesticks
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
ζαχαrowτα, τραγανές γκοφρέτες, φυστικοβούτυρο, σοκολάτα γάλακτος
522
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες9,5 g
Υδατάνθρακες52 g
Λιπαρά31 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 522 kcal —
- Πρωτεΐνες 9,5 g 19%
- Υδατάνθρακες 52 g 19%
- Λιπαρά 31 g 40%
- Κορεσμένα λιπαρά 13 g 66%
- Φυτικές ίνες 3,3 g 12%
- Σάκχαρα 40 g —
- Νάτριο 264 mg 11%
- Χοληστερόλη 6 mg 2%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 14 µg 2%
- Βιταμίνη C 0,6 mg 1%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 2,8 mg 18%
- Βιταμίνη K 5,9 µg 5%
- Θειαμίνη (B1) 0,13 mg 11%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,1 mg 8%
- Νιασίνη (B3) 3,6 mg 23%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,44 mg 9%
- Βιταμίνη B6 0,08 mg 5%
- Φολικό οξύ (B9) 40 µg 10%
- Βιταμίνη B12 0,15 µg 6%
- Χολίνη 28,2 mg 5%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 70 mg 5%
- Σίδηρος 1,3 mg 7%
- Μαγνήσιο 49 mg 12%
- Φώσφορος 144 mg 12%
- Κάλιο 295 mg 6%
- Ψευδάργυρος 0,99 mg 9%
- Χαλκός 0,2 mg 22%
- Μαγγάνιο 0 mg 0%
- Σελήνιο 0,7 µg 1%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 522 | 9,5 g | 52 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 261 | 4,8 g | 26 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 783 | 14 g | 78 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 1044 | 19 g | 104 g | 63 g |
| 250 g | 250 g | 1305 | 24 g | 130 g | 78 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Reesesticks
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Reesesticks;
Τα 100 g Reesesticks έχουν 522 kcal, με 9,5 g πρωτεΐνες, 52 g υδατάνθρακες και 31 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Reesesticks;
Τα 50 g Reesesticks έχουν 261 kcal, με 4,8 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Reesesticks;
Τα 150 g Reesesticks έχουν 783 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 78 g υδατάνθρακες και 47 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Reesesticks;
Τα 200 g Reesesticks έχουν 1044 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 104 g υδατάνθρακες και 63 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Reesesticks;
Τα 250 g Reesesticks έχουν 1305 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 130 g υδατάνθρακες και 78 g λιπαρά.
Πηγή: Canadian Nutrient File 7784 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες