Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Queijo Serra da Estrela

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

324

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες24 g

Υδατάνθρακες2 g

Λιπαρά24 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	324	24 g	2 g	24 g
50 g	50 g	162	12 g	1 g	12 g
150 g	150 g	486	36 g	3 g	36 g
200 g	200 g	648	48 g	4 g	48 g
250 g	250 g	810	60 g	5 g	60 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Queijo Serra da Estrela;

Τα 100 g Queijo Serra da Estrela έχουν 324 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 2 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Queijo Serra da Estrela;

Τα 50 g Queijo Serra da Estrela έχουν 162 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 1 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Queijo Serra da Estrela;

Τα 150 g Queijo Serra da Estrela έχουν 486 kcal, με 36 g πρωτεΐνες, 3 g υδατάνθρακες και 36 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Queijo Serra da Estrela;

Τα 200 g Queijo Serra da Estrela έχουν 648 kcal, με 48 g πρωτεΐνες, 4 g υδατάνθρακες και 48 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Queijo Serra da Estrela;

Τα 250 g Queijo Serra da Estrela έχουν 810 kcal, με 60 g πρωτεΐνες, 5 g υδατάνθρακες και 60 g λιπαρά.

Πηγή: portfir 53 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες