Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ψωμάκι ολικής άλεσης με μούσλι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

290

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες11 g

Υδατάνθρακες44 g

Λιπαρά6,6 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	290	11 g	44 g	6,6 g
50 g	50 g	145	5,4 g	22 g	3,3 g
150 g	150 g	435	16 g	66 g	9,9 g
200 g	200 g	580	21 g	88 g	13 g
250 g	250 g	725	27 g	110 g	17 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ψωμάκι ολικής άλεσης με μούσλι;

Τα 100 g Ψωμάκι ολικής άλεσης με μούσλι έχουν 290 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 44 g υδατάνθρακες και 6,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ψωμάκι ολικής άλεσης με μούσλι;

Τα 50 g Ψωμάκι ολικής άλεσης με μούσλι έχουν 145 kcal, με 5,4 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 3,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ψωμάκι ολικής άλεσης με μούσλι;

Τα 150 g Ψωμάκι ολικής άλεσης με μούσλι έχουν 435 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 66 g υδατάνθρακες και 9,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ψωμάκι ολικής άλεσης με μούσλι;

Τα 200 g Ψωμάκι ολικής άλεσης με μούσλι έχουν 580 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 88 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ψωμάκι ολικής άλεσης με μούσλι;

Τα 250 g Ψωμάκι ολικής άλεσης με μούσλι έχουν 725 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 110 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πηγή: NEVO (Netherlands) 2804 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες