Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ψητό μπιφτέκι ρεβιθιού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με ελαιόλαδο, με αλάτι

154

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες7,2 g

Υδατάνθρακες18 g

Λιπαρά4,7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	154	7,2 g	18 g	4,7 g
50 g	50 g	77	3,6 g	8,8 g	2,3 g
150 g	150 g	231	11 g	26 g	7 g
200 g	200 g	308	14 g	35 g	9,3 g
250 g	250 g	385	18 g	44 g	12 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ψητό μπιφτέκι ρεβιθιού;

Τα 100 g Ψητό μπιφτέκι ρεβιθιού έχουν 154 kcal, με 7,2 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 4,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ψητό μπιφτέκι ρεβιθιού;

Τα 50 g Ψητό μπιφτέκι ρεβιθιού έχουν 77 kcal, με 3,6 g πρωτεΐνες, 8,8 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ψητό μπιφτέκι ρεβιθιού;

Τα 150 g Ψητό μπιφτέκι ρεβιθιού έχουν 231 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ψητό μπιφτέκι ρεβιθιού;

Τα 200 g Ψητό μπιφτέκι ρεβιθιού έχουν 308 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 9,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ψητό μπιφτέκι ρεβιθιού;

Τα 250 g Ψητό μπιφτέκι ρεβιθιού έχουν 385 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 44 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0244T · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες