Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ψητό χοιρινό

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

μαγειρεμένο

163

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες31 g

Υδατάνθρακες0,7 g

Λιπαρά4,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	163	31 g	0,7 g	4,3 g
50 g	50 g	82	15 g	0,3 g	2,2 g
150 g	150 g	245	46 g	1 g	6,5 g
200 g	200 g	326	61 g	1,3 g	8,6 g
250 g	250 g	408	76 g	1,6 g	11 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ψητό χοιρινό;

Τα 100 g Ψητό χοιρινό έχουν 163 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 0,7 g υδατάνθρακες και 4,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ψητό χοιρινό;

Τα 50 g Ψητό χοιρινό έχουν 82 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 2,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ψητό χοιρινό;

Τα 150 g Ψητό χοιρινό έχουν 245 kcal, με 46 g πρωτεΐνες, 1 g υδατάνθρακες και 6,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ψητό χοιρινό;

Τα 200 g Ψητό χοιρινό έχουν 326 kcal, με 61 g πρωτεΐνες, 1,3 g υδατάνθρακες και 8,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ψητό χοιρινό;

Τα 250 g Ψητό χοιρινό έχουν 408 kcal, με 76 g πρωτεΐνες, 1,6 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 28301 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες