Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Χοιρινό ψητό
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
κονσερβοποιημένο
197
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες27 g
Υδατάνθρακες5 g
Λιπαρά7,6 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 197 kcal —
- Πρωτεΐνες 27 g 54%
- Υδατάνθρακες 5 g 2%
- Λιπαρά 7,6 g 10%
- Κορεσμένα λιπαρά 2,4 g 12%
- Φυτικές ίνες 0,3 g 1%
- Σάκχαρα 2,9 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 27 g | 5 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 13 g | 2,5 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 40 g | 7,5 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 54 g | 10 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 67 g | 13 g | 19 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Χοιρινό ψητό
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Χοιρινό ψητό;
Τα 100 g Χοιρινό ψητό έχουν 197 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 5 g υδατάνθρακες και 7,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Χοιρινό ψητό;
Τα 50 g Χοιρινό ψητό έχουν 99 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 2,5 g υδατάνθρακες και 3,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Χοιρινό ψητό;
Τα 150 g Χοιρινό ψητό έχουν 296 kcal, με 40 g πρωτεΐνες, 7,5 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Χοιρινό ψητό;
Τα 200 g Χοιρινό ψητό έχουν 394 kcal, με 54 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Χοιρινό ψητό;
Τα 250 g Χοιρινό ψητό έχουν 493 kcal, με 67 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.
Πηγή: BLS (Germany) U950200 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες