Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 647 kcal —
  • Πρωτεΐνες 20 g 40%
  • Υδατάνθρακες 12 g 4%
  • Λιπαρά 54 g 69%
  • Κορεσμένα λιπαρά 5,7 g 28%
  • Φυτικές ίνες 8,5 g 30%
  • Σάκχαρα 3,9 g —
  • Νάτριο 380 mg 17%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 0,08 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη K 0 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,08 mg 6%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 1,2 mg 92%
  • Νιασίνη (B3) 3,6 mg 23%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,32 mg 6%
  • Βιταμίνη B6 0,14 mg 8%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 268 mg 21%
  • Σίδηρος 3,7 mg 21%
  • Μαγνήσιο 279 mg 66%
  • Φώσφορος 471 mg 38%
  • Κάλιο 713 mg 15%
  • Ψευδάργυρος 3,3 mg 30%
  • Χαλκός 1,1 mg 122%
  • Μαγγάνιο 2,2 mg 97%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g64720 g12 g54 g
50 g50 g32410 g6,1 g27 g
150 g150 g97130 g18 g81 g
200 g200 g129440 g24 g108 g
250 g250 g161850 g31 g135 g

Ερωτήσεις για το Ψητά αλατισμένα αμύγδαλα

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ψητά αλατισμένα αμύγδαλα;

Τα 100 g Ψητά αλατισμένα αμύγδαλα έχουν 647 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 54 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ψητά αλατισμένα αμύγδαλα;

Τα 50 g Ψητά αλατισμένα αμύγδαλα έχουν 324 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 6,1 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ψητά αλατισμένα αμύγδαλα;

Τα 150 g Ψητά αλατισμένα αμύγδαλα έχουν 971 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 81 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ψητά αλατισμένα αμύγδαλα;

Τα 200 g Ψητά αλατισμένα αμύγδαλα έχουν 1294 kcal, με 40 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 108 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ψητά αλατισμένα αμύγδαλα;

Τα 250 g Ψητά αλατισμένα αμύγδαλα έχουν 1618 kcal, με 50 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 135 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 15042 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες