Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 337 kcal —
  • Πρωτεΐνες 36 g 72%
  • Υδατάνθρακες 4,4 g 2%
  • Λιπαρά 14 g 17%
  • Κορεσμένα λιπαρά 1,5 g 7%
  • Φυτικές ίνες 28 g 99%
  • Σάκχαρα 4,2 g —
  • Νάτριο 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 6 µg 1%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,7 mg 5%
  • Θειαμίνη (B1) 1,6 mg 133%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,26 mg 20%
  • Νιασίνη (B3) 12 mg 75%
  • Βιταμίνη B6 0,67 mg 39%
  • Φολικό οξύ (B9) 190 µg 48%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 166 mg 13%
  • Σίδηρος 22 mg 122%
  • Φώσφορος 1580 mg 126%
  • Κάλιο 1300 mg 28%
  • Ψευδάργυρος 13,3 mg 121%
  • Σελήνιο 14 µg 25%
  • Ιώδιο 3,6 µg 2%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g33736 g4,4 g14 g
50 g50 g16918 g2,2 g6,8 g
150 g150 g50654 g6,5 g20 g
200 g200 g67472 g8,7 g27 g
250 g250 g84390 g11 g34 g

Ερωτήσεις για το Protein powder, from hemp seed, dry

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Protein powder, from hemp seed, dry;

Τα 100 g Protein powder, from hemp seed, dry έχουν 337 kcal, με 36 g πρωτεΐνες, 4,4 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Protein powder, from hemp seed, dry;

Τα 50 g Protein powder, from hemp seed, dry έχουν 169 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 2,2 g υδατάνθρακες και 6,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Protein powder, from hemp seed, dry;

Τα 150 g Protein powder, from hemp seed, dry έχουν 506 kcal, με 54 g πρωτεΐνες, 6,5 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Protein powder, from hemp seed, dry;

Τα 200 g Protein powder, from hemp seed, dry έχουν 674 kcal, με 72 g πρωτεΐνες, 8,7 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Protein powder, from hemp seed, dry;

Τα 250 g Protein powder, from hemp seed, dry έχουν 843 kcal, με 90 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 34 g λιπαρά.

Πηγή: FOODfiles (New Zealand) Q1053 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες