Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πουρές γογγυλιών

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,3 g

Υδατάνθρακες5,7 g

Λιπαρά1,5 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	45	1,3 g	5,7 g	1,5 g
50 g	50 g	23	0,6 g	2,8 g	0,7 g
150 g	150 g	68	1,9 g	8,5 g	2,2 g
200 g	200 g	90	2,6 g	11 g	3 g
250 g	250 g	113	3,2 g	14 g	3,7 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πουρές γογγυλιών;

Τα 100 g Πουρές γογγυλιών έχουν 45 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 5,7 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πουρές γογγυλιών;

Τα 50 g Πουρές γογγυλιών έχουν 23 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 2,8 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πουρές γογγυλιών;

Τα 150 g Πουρές γογγυλιών έχουν 68 kcal, με 1,9 g πρωτεΐνες, 8,5 g υδατάνθρακες και 2,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πουρές γογγυλιών;

Τα 200 g Πουρές γογγυλιών έχουν 90 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πουρές γογγυλιών;

Τα 250 g Πουρές γογγυλιών έχουν 113 kcal, με 3,2 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 3,7 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 3010 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες